Entrainement sur glace
Nous aborderons l'ensemble des techniques individuelles liées au hockey sur glace et les transposeront dans les situations de jeux collectives.
Prépa Physique / hors glace
Nous verrons différents exercices liés à l’échauffement et au renforcement musculaire pour la pratique du hockey sur glace. Nous verrons également différentes techniques qui visent à améliorer les performances des enfants. Les exercices seront adaptés en fonction des catégories des stagiaires.
Déjeuner
Après avoir pris une douche, les enfants déjeuneront sur place. Nos repas, soigneusement équilibrés, sont conçus pour des sportifs aux journées bien remplies.
2 ème entrainement sur glace
Techniques de patinage, shoots, feintes, positionnement (spécifique pour les gardiens...)
Sports collectifs
Les stagiaires auront l'occasion, une fois par jour, de pratiquer un sport collectif en extérieur. Cela permet de leur faire découvrir d'autres sports, de travailler leur créativité, leur intelligence collective et surtout de s'amuser.
Plage / baignade / sauvetage côtier
Tous les jours, les stagiaires profiteront du cadre idyllique qu'offre le site de la Barre avec des sessions plage de 2 heures. Encadrés par un éducateur spécialiste et diplômé en sauvetage côtier, les stagiares pourront se baigner en toute sécurité et bénéficieront de précieux conseil sur les dangers de l'océan.
